Alimentos ricos em vitamina C: os 8 melhores
by 0 A vitamina C é popular, pois precisamos dela para manter a vitalidade. Contudo, esta vitamina solúvel em água deve ser absolutamente fornecida pela dieta, já …
by 0 Categoria: Saúde
by 0 
Exercícios / Geral / Saúde
Alongamento de deltoide: 4 bons exercícios
by 0 Normalmente, na área do ombro, você sofre de desconforto, dor e até lesões. De fato, fazer o trabalho certo de alongamento de deltoide pode ajudá-lo …
Como tirar água do ouvido: 9 melhores formas
by 0 Não há quase nada mais irritante do que quando há água no ouvido. Felizmente, é totalmente possível saber como tirar água do ouvido com alguns …
Água com limão: tudo o que você precisa saber!
by 2 A água é essencial para a saúde e o bem-estar, por isso é recomendado beber de 2 a 3 litros de água por dia. Por …
