15/01/2021
como fazer chá de hibisco com canela

Como fazer chá de hibisco com canela – passo a passo

Se você deseja saber como fazer chá de hibisco com canela, chegou ao lugar certo! De fato, as flores secas desta planta dão uma infusão com uma cor vermelha distinta e um sabor bastante ácido e delicioso.

Um dos muitos benefícios que o chá de hibisco possui, é que ele pode ajudar a baixar a pressão arterial. Fundamental em nossa sociedade de hoje, que sofre com esse mal.

Para ajudar você a entender como fazer chá de hibisco com canela, eu preparei o artigo de hoje com um passo a passo completo. Ficou interessada em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!

Você pode assistir em vídeo

Passo a passo para saber como fazer chá de hibisco com canela quente

Ingredientes

  • 2 colheres de chá de flores de hibisco secas
  • Água fervente
  • Mel, açúcar ou outro adoçante de sua escolha (a ser administrado de acordo com seu gosto)
  • Um pau de canela
  • Folhas de hortelã (opcional)
  • Uma fatia de limão (opcional)

Como fazer?

Encha uma chaleira com água

Aqueça no fogão para ferver a água. Enquanto aguarda o aquecimento da água, prepare os outros ingredientes e limpe o bule que você usará.

É importante deixar a água chegar ao ponto de ferver para saber como fazer chá de hibisco com canela.

como fazer chá de hibisco com canela

Coloque as flores de hibisco secas em um bule vazio

Essa receita usa cerca de duas colheres de chá de flores de hibisco secas, mas você pode usar mais ou menos, dependendo da intensidade do sabor que deseja.

O hibisco não contém cafeína, portanto, se você consumir muito, não sentirá um aumento repentino de energia. Por isso, não se preocupe com isso.

Despeje água fervente no bule

Encha-o até o topo (ou despeje a quantidade de água que quiser beber).

Use uma luva para se proteger

Despeje a água lenta e regularmente para evitar respingos. É muito importante tomar cuidado para não se queimar nesse momento.

Para fazer uma infusão de hibisco com cafeína, molhe um saquinho de chá na água. Como explicado acima, o hibisco sozinho não contém cafeína.

Se você deseja que sua infusão lhe dê um impulso de energia (ou se você gosta do sabor), você pode adicionar cuidadosamente uma saqueta de seu chá favorito com cafeína à água quente. Vale lembrar que, a infusão de hibisco ainda é deliciosa sem outro chá.

Se você quer muita cafeína, adicione vários saquinhos de chá.

Infundir por cinco minutos

Este é o passo mais fácil: apenas espere. Cerca de cinco minutos devem ser suficientes para que as flores deem à água um sabor bastante ácido e uma bonita cor vermelha.

Se você quiser que o sabor seja mais forte, deixe as flores infundir por mais tempo. Se você quiser um sabor mais sutil, deixe-os infundir menos.

Despeje a bebida em uma peneira

Agora tudo que você precisa fazer é remover as flores. Se o seu bule de chá não tiver um filtro embutido, despeje a bebida na xícara através de um filtro de metal fino. Se você não tiver mais nada, poderá usar um filtro de café de papel.

Contudo, se você quiser, também pode deixar as flores de hibisco na água. Elas não vão machucá-la: até o momento, nada sugere que eles tenham propriedades tóxicas.

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Adoce a infusão de acordo com o seu gosto

Sua bebida está pronta para provar. Você pode adicionar a quantidade desejada de adoçante da sua escolha (ou não adoçar). O sabor doce do mel combina particularmente bem com a acidez do hibisco. Açúcar e adoçantes sem calorias também são boas escolhas.

Decore com canela, menta ou limão

Se você quiser decorar um pouco sua infusão, tente um desses (ou todos os três). O aroma e o sabor desses ingredientes combinam muito bem com a infusão de hibisco e dão três combinações deliciosas.

Contudo, a canela possui propriedades que aceleram o metabolismo. Por isso, se você está tomando o chá de hibisco com a finalidade de perda de peso, essa pode ser a melhor opção para você!

Gostou de saber como fazer chá de hibisco com canela? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!

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Carol

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